Qual a diferença entre artrite e artrose? Dr. Adriano Leonardi

A artrose costuma ser mais frequente em idosos, mas também acomete pessoas jovens. Um jovem com artrose na coluna dificilmente apresenta sintoma, por isso a doença só irá ser detectada anos mais tarde.

A artrose da coluna possui duas classificações: primária e secundária. Na artrose primária, é desconhecida a sua causa. Já a artrose secundária aparece em decorrência de outras doenças como, por exemplo, excesso de uso da articulação, deformidade, infecção ou doença de Paget. As pessoas mais vulneráveis à artrose da coluna são os trabalhadores do setor rural, condutores de transporte coletivo ou taxi e atletas de elite por forçarem as articulações de forma excessiva, segundo o médico.

A artrose afeta de forma frequente a coluna vertebral. A dor nas costas é um dos sintomas mais comuns, mas existem outros. Muitas vezes a dor lombar não é o principal sintoma. Na maioria dos casos a ossificação das articulações da coluna leva a uma compressão de nervos. Sendo assim o paciente pode sentir dores na coluna e nas pernas.

A dor na coluna não deve ser ignorada. É preciso procurar um especialista para fazer o diagnóstico, que é realizado por meio de exame clínico e de imagem, incluindo, radiografia (raio-X), tomografia computadorizada e ressonância magnética. A artrose da coluna não tem cura, pois é uma doença degenerativa que piora com o envelhecimento. Porém seus sintomas podem ser amenizados com medicamentos para a dor, exercícios e acupuntura.

A cirurgia pode ser indicada quando a dor persiste. As cirurgias mais comuns são aquelas que têm como objetivo a descompressão dos nervos e estabilização da coluna.

Os exercícios de fortalecimento e de postura são adequados para manter a cartilagem em bom funcionamento. Outras medidas devem ser seguidas para melhorar os sintomas e evitar desconfortos. A dor pode piorar com o uso de cadeiras, colchões e assentos pouco firmes. O ideal é usar cadeiras com costas direitas. Fazer exercícios físicos como natação também ajuda. Siga essas orientações para amenizar os sintomas da artrose da coluna:

Repouse depois da atividade que solicite a articulação comprometida.

Adote uma postura cuidadosa ao sentar, levantar, na hora de pegar objetos e andar para evitar posições forçadas que sobrecarreguem a articulação.

Evite pesos e atividades causadoras de impactos repetitivos.

Use calçados confortáveis que ofereçam boa base de apoio; não use sapatos com os calcanhares desgastados.

Pratique exercícios isométricos que fortaleçam a musculatura para conferir estabilidade à articulação.

Evite a obesidade.


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